Estratto di frutta e verdura: fa bene o fa male?

Estratto di frutta e verdura

Un estratto di frutta o verdura è un succo ottenuto tramite il processo di estrazione. Meglio l’estrattore o la centrifuga? Fa davvero bene alla salute bere un estratto di frutta e verdura? Ora lo scopriremo insieme.

La migliore torta di mele fit e low carb, senza zucchero e senza farine

Torta di mele fit e low carb! La migliore in assoluto! Una torta low carb più sana di questa non esiste!! Gli ingredienti sono tutti sani e genuini, è una torta senza zucchero e non contiene farina di alcun tipo. L’ho portata ad un buffet con 30 persone che seguono una dieta low carb senza […]

Necci ricetta paleo, vegana, senza glutine e nichel

Necci con purea di mela cotta. Ricetta senza Nichel e Vegan

Necci ricetta con solo farina naturale, adatti sia per il dolce che per il salato. Queste crepes sono senza glutine poiché viene utilizzata solo la farina di castagne, non contengono latte quindi sono senza lattosio, e sono Nichel free.

Ricetta con cavolfiore al forno sfiziosa e low carb

Ricetta sfiziosa con cavolfiore

Siete stufi di cucinare il cavolfiore sempre nello stesso modo? Vi capisco! Ecco perché ho creato una ricetta con cavolfiore al forno sfiziosa, buona e diversa dal solito. Con pochi carboidrati è adatta alla dieta keto e low carb.

Rotolo di frittata con zucchine grigliate

Rotolo di frittata

Rotolo di frittata freddo low carb. State cercando una ricetta veloce per il pranzo o la cena estiva e che sia anche economica? Allora la mia ricetta del rotolo di frittata freddo fa al vostro caso!

Spaghetti di zucchine con speck e mandorle

Spaghetti di zucchine

Gli spaghetti di zucchine sono un classico primo piatto low carb. Le zucchine hanno pochi carboidrati, poche calorie e sono ricche di sali minerali, quindi rendono la nostra ricetta sana, leggera e nutriente. provali!

Stecco gelato chetogenico tipo Magnum con ripieno

Gelato stecco con ripieno

Stecco gelato chetogenico, low carb e senza glutine, tipo Magnum con o senza ripieno ai frutti rossi. La ricetta è facilissima da realizzare, si tratta di un gelato chetogenico senza gelatiera, useremo un semplice stampo in silicone.