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Latte di mandorla fatto in casa

Latte di mandorla fatto in casa con estrattore

Latte di mandorla fatto in casa, molto usato nelle diete low carb e nelle diete senza lattosio come sostituto del latte vaccino.

Frutta secca attivata e senza anti-nutrienti

frutta secca attivata

“Cos’è la frutta secca attivata? Cosa sono gli anti-nutrienti?”. In questo articolo parleremo di frutta secca attivata, dei semi oleosi, dei cereali e di cosa bisogna fare per eliminare gli anti-nutrienti da questi alimenti e renderli più sani, più digeribili e nutrienti.

Panini dolci Chetogenici con cuore al cioccolato

Panini dolci chetogenica

Panini dolci chetogenici con un cuore di cioccolato fondente. Se mangiati ancora tiepidi saranno davvero golosissimi grazie al cuore fondente. Sono dolci low carb semplici e leggeri, senza zucchero raffinato, senza lattosio e senza farine di cereali.

Dieta chetogenica: cos’è e cosa si mangia?

Dieta Chetogenica

Dieta chetogenica: cos’è e cosa si mangia? vedremo anche quali sono i benefici di questa dieta e quali sono le migliori ricette chetogeniche. Un piccolo appunto anche sulla dieta chetogenica vegana e vegetariana.

La mia scelta alimentare più sana e naturale

Da cosa nasce la mia scelta alimentare più sana e naturale e perché?
Negli ultimi due anni ho apportato diversi cambiamenti nella mia alimentazione, dopo alcune valutazioni ho deciso di mangiare in modo più sano e naturale.

Finto cous cous di cavolfiore

Finto cous cous di cavolfiore

Finto cous cous di cavolfiore? E cosa sarà mai!? Innanzitutto è una ricetta low carb, un piatto a base di verdura e non di cereali o pseudo-cereali, perfetto per la dieta chetogenica.

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