Dieta Paleo: cos’è e cosa si mangia?

La dieta Paleo (o paleo diet) è un vero e proprio ritorno alla natura. Si mangia cibo vero e naturale, senza zucchero raffinato e farine raffinate. tutte le ricette sono naturalmente senza glutine.
La dieta Paleo (o paleo diet) è un vero e proprio ritorno alla natura. Si mangia cibo vero e naturale, senza zucchero raffinato e farine raffinate. tutte le ricette sono naturalmente senza glutine.